Vitaminkincsek hír
Pörgesd fel magad a koenzim Q10-zel!
2018.10.06.
A koenzim Q10 egy fontos antioxidáns, mely szervezetünk energianyerő folyamataihoz nélkülözhetetlen. Ezt a nélkülözhetetlen enzimet kb. 30 éves korunkig szervezetünk maga is termeli. Az energiatermelő funkcióján kívül számos egyéb jótékony hatással bír. Szervezetünk a legtöbb koenzim Q10-et a szívizomban tárolja, mely nem is véletlen, hiszen testünk motorjának működéséhez hatalmas energiamennyiségre van szükség.
továbbImmunerősítő tippek minden életkorrra!
2018.09.08.
Az őszi-téli időjárásban, az iskolába-óvodába járó gyermekek körében gyakoriak a fertőző betegségek, ám ha ehhez még stressz is társul, akkor az immunrendszerünk méginkább legyengül, és hamar megbetegíthetnek a környezetünkben előforduló vírusok, baktériumok. A megbetegedések megelőzése érdekében még idejében érdemes gondokodni az immunrendszerünk edzéséről.
Miként gondoskodhatunk arról, hogy immunrendszerünk erős legyen?
Hasznos tanácsok visszérbetegeknek
2018.08.11.
A visszérbetegség elsődleges oka a vénabillentyűk elégtelen működése. Amennyiben a vénás vér szív felé történő visszaáramlása nem kielégítő, pangani kezd a láb erezetében, majd a felületi vénák kitágulnak. Bár a visszérbetegségek kialakulására való hajlam örökölhető, életmódunk is befolyásolja a visszérbetegségek kialakulásának kockázatát.
továbbAmikor az egyensúly felborul - AC Zymes Plus a komplex megoldás
2018.07.07.
Folyamatosan mocorog a hasad és puffadsz? Hol hasmenéssel, hol székrekedéssel küzdesz? Netán tartósabban hasmenésed van? Ráadásul állandóan fáradt és ingerlékeny vagy? Ezek a tünetek a bélflóra egyensúlyának felborulását is jelezhetik. Ez az állapot nem csupán kellemetlen, hanem az immunrendszer működésére is hatással lehet, gyengíthetik a működését, ugyanakkor táptalajt biztosíthatnak a gyulladásos folyamatok kialakulásának.
továbbKakaóbab - szuperétel, igazi antioxidáns bomba!
2018.06.16.
A kakaóbab különlegességét mi sem bizonyítja jobban, mint hogy annak idején Amerika őslakosai fizetőeszközeként is használták. Miért? Mert a kakaóbab valóban kincset ér a szervezetünk számára, ezért érdemelte ki a szuperétel címet. Nem véletlenül, hiszen egyetlen kakaóbabszemben rendkívüli mennyiségű értékes tápanyag található. Kedvező élettani hatásait bizonyítja, hogy a történelem során orvosságként is használták.
továbbElektroszmog? Veszélyes, de elkerülhető!
2018.06.02.
Korunkban mindannyiunkat érnek elektromágneses sugárzások, mégpedig sokféle forrásból. Minden elektromágneses forrás saját elektromágneses mezővel rendelkezik, amely azonban a tőle megtett távolság nagyságával fordítottan arányos. Tehát, minél távolabb vagyunk egy-egy elektromágneses forrástól, annál gyengébb a sugárzása.
továbbA stressz megbetegít?
2018.05.12.
A gyakori, tartós stressz rendkívül káros hatással van egészségünkre, a kisebb megbetegedésektől kezdve a krónikus betegségekig számos komoly következménye lehet. Stressz hatására gyorsul a szívverés, emelkedik a vérnyomás és a vércukorszint. Összeszorul a gyomrunk, vagy torkunkban dobog a szívünk. Ezen tünetek az immunrendszert folyamatosan gyengítik.
továbbEgyüttes erővel az izületi gyulladás ellen!
2018.04.28.
Az izületi gyulladás sokak életét keseríti meg, hiszen mozgásukban korlátozva vannak. Fájdalommal jár ilyenkor a hajlongás, térdelés, könyöklés, sőt még a gyaloglás is. Az izületi gyulladás az izületek erőteljes gyulladását jelenti. Ilyen esetekben a porc vastagsága a csontvégeken fokozatosan csökken, míg végül az izületek mozgása esetén a súrlódás már nem a porcon, hanem a csontokon történik, ami fájdalommal és egyéb kóros következményekkel jár.
továbbA rost hiánya nem csak székrekedést okozhat
2018.04.27.
Ha gyakran fogyasztunk húst, húsféléket, vagy finomított szénhidrátokat (fehér lisztből készült kenyeret, péksüteményeket, tésztaféléket), ugyanakkor gyümölcsöt és zöldséget ritkán, akkor valószínűleg rosthiányos a táplálkozásunk. Rostok ugyanis kizárólag növényi eredetű táplálékban találhatók. A rostban gazdag táplálkozásra azonban nem csupán a székrekedés megelőzése érdekében van szükségünk.
továbbA mobiltelefonok veszélyei! - Kerüld el az elektroszmogot!
2018.04.14.
A mobiltelefonok használata világszerte drámai mértékben növekedett, azonban egészségkárosító hatásukkal még kevesen számolnak.
A mobiltelefonok kisteljesítményű rádiófrekvenciás adókészülékek, melyek a 450-2700 MHz-es frekvenciatartományban működnek, és csúcsteljesítményük 0,1-2 Watt közé esik. A készülék csak bekapcsolt állapotban ad le teljesítményt.
