Vitaminkincsek hír
A könnyed mozgásért!
2019.11.02.
A fájdalmas mozgás senki számára sem kívánatos, azonban a legegyszerűbb mozgás is nehézséget okozhat, ha nem időben kezdünk gondoskodni a csontokat összekötő, porcokból, szalagokból álló, folyadékkal és izmokkal körülvett izületeink egészségéről. A rendszeres testmozgás elengedhetetlen az izületek rugalmasságának megőrzéséhez, de táplálékaink megválasztásával és az izületeket tápláló anyagok bevitelével is sokat tehetünk egészségükért.
továbbHalolajjal a szív-és érrendszeri megbetegedések megelőzésért!
2019.10.05.
A halolajakra, ezen belül az Omega-3 zsírsavakra akkor irányult a figyelem, amikor az 1970-es évek elején két Grönlandon dolgozó dán orvos megállapította, hogy az eszkimók körében ismeretlenek a szív-és érrendszeri megbetegedések. Arra a következtetésre jutottak, hogy az eszkimók életmódjában és különösen a táplálkozási szokásaikban keresendő a különbség oka, hiszen az eszkimók táplálkozásai merőben mások az általunk megszokottól.
továbbMiért fontos a bélflóra helyreállítása?
2019.09.21.
Bélrendszerünk nem csupán a táranyagok és vitaminok felszívódásáról gondoskodik, hanem az immunrendszer közel 70%-a is itt található, leginkább a vastagbélben. Bélflóránk nem csak jótékony baktériumokat, hanem káros mikroorganizmusokat is tartalmaz. Fontos azonban, hogy a mindig a jótékony baktériumok legyenek túlsúlyban, így gátat szabhatunk a kórokozók megtelepedésének.
továbbA kurkuma gyulladáscsökkentő ereje
2019.08.10.
Az osteoarthritis, azaz az izületi gyulladás az idős emberek testi fogyatékosságának leggyakoribb oka. A betegség előfordulási gyakorisága a következő évtizedben előrejelzések szerint a felnőtt lakosság 20%-t fogja érinteni, azonban fiataloknál is egyre gyakrabban kerül diagnosztizálásra ez a kórkép. Az izületi gyulladás akár súlyos mértékben is megnehezítheti az érintett beteg életét, de rokkantsághoz is vezethet.
továbbMiért válaszd az Aquarion víztisztító-és ionizáló készüléket?
2019.07.27.
Milyen pozitív hatással számolhatsz az Aquarion víztisztító-és ionizáló készülék rendszeres használata során?
továbbA védelmező fokhagyma
2019.07.06.
Már 5000 éve rágcsáljuk a nagy hagyományokkal rendelkező gyógyító fűszernövényünket, a fokhagymát. A középkorban varázserőt tulajdonítottak a fokhagymának, melyet az egészség és munkaképesség megőrzéséhez nélkülözhetetlennek tartottak. Sokan imádják, sokan azonban nem kedvelik a fokhagyma illatát, mely a benne lévő kéntartalmú vegyületnek köszönhető.
továbbTermészetes védelem a visszerek ellen!
2019.06.10.
Az 50. életkort elérve, szinte minden második ember küzd a feszülő, nehéz láb érzésével. Bár a nőket leginkább a visszérproblémák esztétikai oldala zavarja, azonban elhanyagolásának egészségügyi következményei lehetnek. Az indiai nők mindig híresek voltak vonzó megjelenésükről. Testápolásuk a természetességen alapult. Egyik fő alapanyaguk az indiai tömjénfa gyantája, melyet a bőr megnyugtatására és gyulladásos állapotok enyhítésére használnak.
továbbAz egészséges csontozat titka
2019.05.04.
Tévhit, hogy a csontritkulás csak az idősebb korosztály betegsége. Ez a tévhit a csontritkulás tüneteinek (fájdalom, görbült hát, csonttörések) idős korban való jelentkezése miatt alakult ki. A tünetek jelentkezése esetén azonban már kialakult csontritkulásról beszélhetünk, s ilyenkor a csontritkulás megszüntetése már nem lehetséges, a kezelés már csak a további állapotromlás megakadályozására irányulhat.
továbbA zöld arany: Spirulina és Chlorella algák
2019.04.06.
A zöldség-és gyümölcstermesztés módszereinek, valamint a kereskedelmi gyakorlat megváltozása miatt manapság a zöldségekben és gyümölcsökben lényegesen kevesebb vitamin-és ásványi anyag található, mint 50 évvel korábban. Ennek hatására szinte mindannyiunkban kimutatható valamely ásványi anyag hiánya. Leggyakrabban ez a hiány a magnézium, kalcium és cink alacsony szintjében mutatkozik meg, ám a mikró-és makró nyomelemek hiányossága is gyakran tapasztalható.
továbbTermészetes hatóanyagokkal a prosztata egészségéért!
2019.03.16.
A kor előrehaladtával sajnos nem magától értetődő a férfiegészség sem. Míg a prosztata teljesen egészséges, észrevétlen is marad, azonban 50 éves életkor körül a férfiaknak általában megnagyobbodik a prosztatája, s bár ez normális, élettani folyamatnak tekinthető, mégis számtalan kellemetlen tünetet okoz ez a húgyhólyag alatt elhelyezkedő mirigy, mely körülöleli a húgycsövet.
tovább
