Vitaminkincsek hír
Króm - a vércukorszint szabályozója
2018.03.17.
Tudtad, hogy a kiegyensúlyozott vércukorszint jelentősen hozzájárul az édesség iránti vágy csökkenéséhez? Az édesség iránti ellenállhatatlan sóvárgás sokunk életében jelen van. Azonban az édességek rendszeres fogyasztása testsúlynövekedéshez vezet. Mit tehetünk vércukorszintünknek az egészséges tartományban tartásáért? Ebben segít a króm. A króm részt vesz az egészséges vércukorszint fenntartásában, sőt a testsúlyunkat is kontroll alatt tartja.
továbbNopal fügekaktusz nem csak az emésztőrendszer egészségéért!
2018.03.10.
Az élelmi rostok között megkülönböztethetünk oldható és oldhatatlan rostokat. Az oldható rostok az egészséges koleszterinszint és a normál vércukor anyagcsere kialakulásában és megőrzésében nyújthatnak segítséget. Az oldhatatlan rostok jótékony hatást fejthetnek ki az emésztésre, elősegíthetik a táplálék továbbhaladását az emésztőcsatornában, a széklet lágyításával és mennyiségének növelésével segíthetik a székrekedés elkerülését.
továbbMegfázás vagy influenza? Vigyázzunk, nem ugyanaz!
2018.01.27.
Az őszi, téli hónapok gyakori megbetegedései közé tartozik a megfázás és az influenza. A kétféle megbetegedés nem azonos, mégis sokan ugyanarra gondolnak a két diagnózis hallatán. Mindkét megbetegedés elkerülése, a tünetek csökkentése, illetve a betegség lefolyása szempontjából nagyon fontos, hogy már a szezont megelőzően a megfelelő készítményekkel erősítsük immunrendszerünket.
továbbCink, feketebodza, D és C-vitamin - Hatékony ellenszerek a nátha és influenza ellen!
2018.01.06.
A téli időszakban, a vírusok terjedésének idején a C-vitaminnak kiemelt szerepe van ellenálló képességünk növelésében. A C-vitamin nélkülözhetetlen az immunrendszer egészséges működéséhez. A C-vitamin jelentős része azonban hasznosulás nélkül kiürülhet, mivel szervezetünk nem képes elraktározni. Fontos ezért, hogy lassan felszívódó C-vitaminnal erősítsük immunrendszerünket. mely egyenletes C-vitamin ellátottságot biztosít.
továbbItt a tél! Fogyaszd a nagydózisú, nyújtott felszívódású C-vitamint!
2017.12.02.A C-vitamint az első számú immunrendszert erősítő szerként tarthatjuk nyilván. Nátha és megfázás esetén nélkülözhetetlen, de ne várjunk a fogyasztásával addig, míg megbetegszünk. Különösen az ősztől tavaszig tartó időszakban fontos a C-vitamin rendszeres bevitele, hiszen ebben az időszakban kevesebb friss gyümölcsöt tudunk fogyasztani, sőt még gyümölcsökben lévő C-vitamin tartalom is kevesebb.
továbbElkerülhető a csontritkulás?
2017.11.18.
Hazánkban a csontritukulásban szenvedő betegek száma igen jelentős, s különösen az 50 év feletti korosztályt érinti. Csontjaink szilárdságát, sűrűségét a genetikai adottságunkon és életmódunkon túl, elfogyasztott táplálékaink is befolyásolják.
Az 50 év feletti korosztály számára különösen fontos a csontképzéshez szükséges tápanyagok bevitele, hiszen a csontritkulás visszafordíthatatlan megbetegedés.
Q10 koenzim és szelén- Együtt a szívelégtelenség ellen!
2017.10.23.
A keringési betegségben szenvedők halálozási aránya hazánkban is, de a világ számos pontján vezető pozíciót foglal el. Mint minden megbetegedés esetében: itt is igaz, hogy a megelőzésre kell hangsúlyt fektetni. Ha a családban előfordult már szív-és érrendszeri megbetegedés, ne várjuk meg a tünetek jelentkezését, hanem ügyeljünk a megelőzésre, és gondoskodjunk időben a szív-és érrendszerünk egészségének megőrzéséről.
továbbRostokkal az egészségért!
2017.09.23.
A Nopal fügekaktusztként ismertté vált gyógynövény számos kedvező hatást gyakorol egészségünkre. A Nopal fügekaktusz élelmi rostban különösen gazdag. Az emésztésre és a bélműködésre gyakorolt kedvező hatása vitathatatlan. A bélrendszer tisztításában, a székrekedés megszüntetésében aktív szerepet játszik. Ám az emésztőrendszerre gyakorolt jótékony hatásán kívül a vércukor és koleszterin anyagcserére is rendkívül kedvező hatást fejt ki.
továbbHa a máj beszélni tudna!
2017.08.24.
Az év különböző időszakaiban sokan fognak méregtelenítő kúrákba, annak érdekében, hogy a salakanyagok kiürüljenek szervezetükből. Fontos azonban tudni, hogy a méregtelenítés feladatát a máj és a vesék látják el. A máj az emberi szervezet legnagyobb mirigye, az anyagcsere központja, hiszen a méreganyagok legfőbb kiválasztó szerve.
továbbMiért nélkülözhetetlenek a vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek?
2017.07.29.
Az emberi szervezet kiegyensúlyozott, egészséges működéséhez a vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek elengedhetetlenül szükségesek. De tulajdonképpen mik azok a vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek, s milyen szerepet töltenek be pontosan szervezetünk működésében?
tovább
