2017.06.17.
Az emberi szervezet működéséhez a szelén egy nélkülözhetetlen nyomelem. Magyarország a szelénhiányos országok közé tartozik, ezért hazánk népességének szelénellátottsága alacsony. Nemzetközi kutatások alapján bizonyítást nyert, hogy a szervezet alacsony szelénszintje számos súlyos betegség kialakulásához vezethet.
Szelénhiány és a súlyos megbetegedések
Kutatások összefüggést fedeztek fel a daganatos megbetegedések kialakulásának gyakorisága és az alacsony szelénszint között. Elsősorban emlő és vastagbéldaganat esetén mutatkozott szoros összefüggés az alacsony szelénszint és a daganatos megbetegedések magas száma között.
Szelén óvja a szívizomzatot, véd a szívinfarktus és egyéb szívbetegségek ellen, valamint növeli a HDL, azaz a jó koleszterin arányát a vérben. Magzati korban a szelénhiány szívfejlődési rendellenességek kialakulásához vezethet.
Pajzsmirigy alulműködés és a szelén?
Vizsgálatok alapján bebizonyosodott, hogy a szelénhiány és a pajzsmirigy alulműködés között szoros az összefüggés, hiszen a szelén szerepet játszik a pajzsmirigyhormonok szabályozásában.
A szelén számos jótékony hatása:
- gyulladáscsökkentő (a szelénhiány fokozza a gyulladást)
- immunerősítő, antioxidáns szerepe által felveszi a küzdelmet a szabadgyökök ellen;
- antivirális hatása révén küzd a vírusok ellen;
- kulcsfontosságú szerepet tölt be a szívizomzat védelmében, jelentősen csökkenti a szívinfarktus és egyéb szívbetegségek kialakulásának esélyét;
- védi a magzatot a szívfejlődési rendellenességek kialakulásától, ezért várandósság idején különösen fontos a szelénpótlás;
- javítja a nemzőképességet, szerepet játszik a termékenység fenntartásában;
- csökkenti az öregedés jeleit, így szerepe van a fiatalság megőrzésében;
A szelén hiánya az alábbi elváltozásokhoz vezethet:
- anémia;
- gyenge immunrendszer;
- alacsony születési testsúly, csecsemő és gyermekhalandóság fokozódása;
- Parkinson és Alzheimer kór kialakulásának fokozódása;
- daganatos elváltozások fokozott kockázata;
- szívműdödési zavarok, a pulzus szabálytalansága;
- terméketlenség;
- májcirózis;
- bőrelváltozások, májfoltok, anyajegyek megjelenése;
- növekedés visszamaradása;
A szelén hiánya számos egészségügyi problémához vezet, azonban csak a már súlyossá vált szelénhiány okoz tüneteket.
Az egészséged megőrzése érdekében gondoskodj időben magad és szeretteid megfelelő szelénellátottságágól! Pro Selenium > > >
Ha hasznosnak tartod a cikket, kérlek oszd meg, hogy mások is olvashassák.
