2015.05.25.
Gyakran esünk abba a hibába, hogy egy-egy vitamint, ásványi anyagot csak egy funkcióhoz kötünk, miközben szervezetünk annyira komplex összefüggő rendszer, hogy így gondolkodni fatális tévedés is lehet.
A D-vitamint is sokáig csak a csontépüléshez kötötték, ehhez hasonlóan
sokan a vasnak is csak a vérképzésben tulajdonítanak fontosságot. Tévedés! Muszáj máshogy gondolnunk erre a létfontosságú nyomelemre, ezért összeszedtünk néhány meghökkentő adatot, melyek egy puzzle részeiként állnak össze a cikk végére.
- 2 milliárd ember szenved vashiány okozta vérszegénységtől a WHO adatai szerint.
- A termékeny korú nők a menstruációval járó rendszeres vérvesztés miatt veszélyeztetettebbek.
- Az USA-ban és az európai országokban is magas a terhességi vashiány okozta vérszegénység. Felmérések szerint az állapotos nők 30-40%-a vashiányos, ráadásul sokan eleve csökkent vasraktárakkal kezdik meg a terhességet.
- A terhességi vashiány fokozza a komplikációk kockázatát (koraszülés, kis súllyal születés).
- A magzat, később az újszülöttek és a kisgyermekek idegrendszeri fejlődéséhez, a teljes szellemi képességek kialakulásához nélkülözhetetlen a szükséges vas jelenléte. Ne feledd: az idegrendszer fejlődése az első három életévben rendkívül intenzív!
- Az anyatejes táplálással biztosítható lenne a csecsemők vasszükséglete 6 hónapos korukig, de csak abban az esetben, ha az anya nem vashiányos.
- A gyerekkori vashiány megszüntethető, de kezelése hosszabb időt vesz igénybe, ráadásul hatásait már nem lehet visszafordítani. Ezt igazolják azok a vizsgálatok, melyek kikezelt vashiányos gyermekeket hasonlítottak össze olyan gyerekekkel, akik a vashiányt elkerülték. Előbbiek rosszabbul teljesítették a verbális, mentális és mozgásos teszteket, valamint IQ-tesztet, mindemellett viselkedési problémáik voltak, annak ellenére, hogy már nem szenvedtek vashiánytól.
A fenti tények a terhességi és gyermekkori vashiány problémájára világítanak rá. Egy gyermek elégtelen vasbevitele nem csak egyszerűen pillanatnyi, átmeneti állapot, hanem egész életére hat, meggátolva, hogy teljes szellemi-testi potenciáljával éljen. Ezért kiemelt figyelmet kell fordítani a vashiány megelőzésre, az életkornak és az állapotnak megfelelő vasbevitelre, szükség esetén étrend-kiegészítővel való pótlására! Próbáld ki Iron Plus készítményünket!
Forrás:
Assessment of iron status in US pregnant women from the National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES), 1999–2006; Z. Mei, M. E Cogswell, A. C Looker, C. M Pfeiffer, S. E Cusick, D. A Lacher, and L. M Grummer-Strawn; Am J Clin Nutr 2011;93:1312–20.
Pre-pregnancy iron reserves, iron supplementation during pregnancy, and birth weight – N.Aranda , B. Ribot, E. Garcia, F. E. Viteri, V. Arija; Early Human Development 87 (2011) 791–797
Anemia during pregnancy and treatment with intravenous iron: review of the literature – A. Bashiri, E. Burstein, E. Sheiner, M. Mazor; European Journal of Obstetrics & Gynecology and Reproductive Biology 110 (2003) 2–7
Iron deficiency is prevalent in a sample of pregnant women at delivery in Germany – R.L. Bergmanna, L.Gravens-Müller, K. Hertwiga,
J.Hinkela, B Andres, K. E. Bergmann, J.W. Dudenhausen; European Journal of Obstetrics & Gynecology and Reproductive Biology 102 (2002) 155–160
The tragedy of iron deficiency during infancy and early childhood – G. R. Buchanan, MD; J Pediatr 1999;135:413-5
